Seperti dalam banyak profesi atau olahraga, poker adalah disiplin yang membutuhkan banyak pelatihan dan persiapan untuk berharap mencapai level yang cukup untuk menjadi pemain profesional. Bintang olahraga mental ini, seperti yang dianggap banyak orang, tahu perlunya hidup sehat, agar tubuh dan pikiran selalu dalam kondisi terbaik. Hanya dengan demikian mereka dapat berharap mendapatkan hasil yang baik. Banyak pengikut Diamond Club kami mengikuti pedoman dalam artikel ini dan menerapkannya setiap hari. Dan ini menjelaskan kesuksesan mereka.
Tentu saja, ada juga pemain yang, meski tidak mengikuti saran yang tertulis di sini, berhasil mencapai ketinggian. Mereka adalah juara kartu sejati yang sangat berbakat bahkan gaya hidup yang tidak bermoral pun tidak dapat menahan mereka. Tapi tidak semua pemain poker itu sama. Di Tim partypoker kami juga, ada perbedaan antar pemain, tetapi semua orang setuju bahwa gaya hidup sehat menawarkan peluang sukses yang lebih besar. Jika Anda seorang pemula dalam poker tetapi ingin mencoba keberuntungan Anda, kami sekarang akan memberi Anda beberapa tips yang akan sangat berguna bagi Anda.
Perhatikan pola makan Anda
Di antara semua hal vital tersebut, makanan tentu memegang tempat pilihan. Pemain poker membutuhkan tubuh yang mampu mempertahankan sesi permainan yang panjang, dan untuk makanan ini sangat penting. Terlalu banyak akan menjadi masalah, tetapi tidak cukup juga. Buah-buahan, sayuran, dan buah-buahan kering adalah yang paling direkomendasikan untuk pemain poker karena selain memberikan energi pada tubuh, mereka juga membawa ketangkasan mental yang terbukti penting. Tetapi menyalahgunakan makanan ini juga bukan solusi yang baik, dan penting untuk mengubah pola makan Anda. Federica Trombetta, pelatih pribadi, menjelaskannya dengan sangat baik dalam bukunya “Poker on a diet” dengan menunjukkan bagaimana bermain poker dapat membantu diet sehat dan sebaliknya.
Aktivitas fisik
Menelan nutrisi penting tidak akan menjadi satu-satunya hal yang perlu dipertimbangkan untuk menjadi pemain poker yang lebih baik, karena menghilangkan yang tidak diperlukan juga penting, dan ini dilakukan dengan bantuan latihan fisik. . Poker melibatkan duduk selama berjam-jam di depan layar Anda atau di sekitar meja dengan lawan Anda. Keheningan inilah yang membuat olahraga di luar poker menjadi fundamental untuk menghilangkan racun dan zat lain yang tidak dibutuhkan tubuh. Ini bukan soal memahat tubuh seorang atlet, tetapi sekadar bergerak secara teratur.
Hilangkan sifat buruk
Agar kedua hal ini berfungsi, ada elemen lain yang perlu dipertimbangkan yang dapat mengganggu keduanya, dan ini adalah sifat buruknya. Alkohol, tembakau, atau gula rafinasi harus dihindari. Tubuh tidak akan dapat mengelola upaya yang melekat dalam bermain poker dan mencoba menjadi seorang profesional serta mengelola gangguan yang ditimbulkan oleh produk berbahaya ini. Setiap orang jelas memiliki hak untuk memanjakan diri dari waktu ke waktu, tetapi berhati-hatilah saat kesenangan ini menjadi rutinitas.
Memutuskan
Namun bukan hanya tubuh saja yang perlu diperhatikan untuk sukses bermain poker, pikiran juga perlu diperhatikan. Memutus hubungan kemudian menjadi kebiasaan penting. Banyak pemain poker yang bermain dari rumah gagal menemukan saat-saat damai ketika mereka tidak memikirkan poker. Ini akan sangat melelahkan otak mereka yang kemudian tidak lagi berada di puncak kemampuannya saat mereka membutuhkannya. Oleh karena itu, poker harus selalu digabungkan dengan aktivitas lain yang tidak ada hubungannya dengan itu.
Latih pikiran Anda
Dan sekarang kita fokus pada otak, mari kita tentukan bahwa sangat bijaksana juga untuk melakukan latihan mental yang memungkinkannya dipelihara secara teratur. Latihan-latihan ini tidak harus berhubungan dengan poker sama sekali, mereka hanya harus melatih ingatan Anda, kemampuan Anda untuk membuat keputusan, atau ketahanan Anda terhadap tekanan.
bertekun
Tentu saja, semua ini juga harus dilengkapi dengan pelatihan poker harian yang konstan. Tidak ada yang terlahir dengan ilmu pengetahuan yang diinfuskan dan setiap orang harus belajar bermain poker sedikit demi sedikit dan, apa pun levelnya, selalu mungkin untuk menemukan sesuatu yang baru atau mempelajari strategi baru.
Dukungan psikologis
Dan jika terlepas dari semua ini, kesehatan mental kita masih rapuh, tidak perlu takut untuk menghubungi psikolog. Jika kami tidak dapat menemukan solusi untuk masalah kami atau mengapa game kami tidak berfungsi sebagaimana mestinya, namun kami merasa telah melakukan segalanya dengan benar, ada orang yang siap membantu. , terutama di dunia ini poker yang sangat terkait dengan psikologi.
Kelola uang Anda dengan baik
Bahkan mereka yang sudah mampu menghasilkan uang dalam jumlah besar pun harus tetap memperhatikan pengelolaan bankrollnya. Dan tidak hanya dalam bermain poker, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari mereka. Jangan terpengaruh oleh sifat Anda yang terlalu impulsif dan selalu awasi dompet Anda.
Menerapkan strategi yang memadai
Jika Anda ingin berpartisipasi dalam turnamen, pertama-tama pastikan Anda memiliki permainan dan kembangkan strategi yang konsisten dengan tujuan dan cara bermain Anda. Cara terbaik untuk bahagia dengan diri sendiri adalah dengan menetapkan tujuan yang realistis sehingga Anda dapat mencapainya.
Pergilah dengan tenang
Aspek mendasar terakhir dari poker adalah melakukan segalanya secara progresif. Tidak mungkin mengubah segalanya dalam semalam, pergolakan seperti itu membutuhkan waktu. Keteraturan dan kerja adalah kunci poker, jadi tetaplah tenang dan ambillah sedikit demi sedikit.
